Selbst.

Wirksam.

Werden.

Sie brauchen einen anderen Blick auf die Dinge?

Offener Raum

Ich biete einen offenen und geschützten Raum für ihr Thema.

Veränderung

Ich berate und begleite Menschen mit Veränderungswünschen und in beruflichen, persönlichen wie privaten (Lebens-)Fragen.

Klarheit

Als Coach unterstütze ich Sie
professionell auf Ihrem
individuellen Weg zur Klarheit.

Coaching

Mein Ziel ist Ihre Selbstwirksamkeit.

Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre ganz eigenen Möglichkeiten im Denken und Handeln zu entdecken und zu gestalten. Ich biete einen offenen und geschützten Raum für Ihre individuellen Bedürfnisse und Anforderungen. Das Ausloten von Möglichkeiten und Fähigkeiten, Führungsfragen, die Entwicklung von Lösungen und Strategien, Entscheidungsfindung, Perspektivwechsel, das Gestalten von Zukunft – all das sind mögliche Themen, die diesen Raum füllen können.

So arbeite ich

Offenheit und wertfreie Neugier sind die Grundelemente meiner Haltung im Coaching.

Ich gehe stets davon aus, dass Sie und nicht ich Expert*in für Ihr Leben sind. Die Lösung für Ihr Problem steckt in Ihnen – meine Aufgabe ist es, Sie dabei zu unterstützen, sie (be-)greifbar zu machen. Im Gespräch liegt der Fokus auf der Lösung und Ihren Ressourcen. Kopf und Herz kommen beide zu Wort.

Unterstützend kann ich auf Fragetechniken und Methoden zurückgreifen, die Ihnen den Zugang erleichtern. Dabei verstehe ich mich als Impuls-Geberin. Kreativität und Humor sind willkommen.

Ich betrachte die Menschen als Dreiklang aus Beruflich-Persönlich-Privat. Jeder Bereich hat Strahlkraft und Einfluss auf die anderen Bereiche und hält Ressourcen und Kompetenzen bereit. Als systemisch-integrative Coach gilt der Blick immer auch den Systemen, in denen Sie sich bewegen.

Meiner Arbeit liegen ein humanistisches Menschenbild, eine systemische Grundhaltung sowie ein konstruktivistisches Verständnis der Wahrnehmung zu Grunde.‍

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‍Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen variiert entsprechend der individuellen Themen und des Bedarfs.

Über mich

„Handle stets so, dass die Anzahl der Wahlmöglichkeiten grösser wird!“

(Heinz von Foerster)

Ich bin seit dem Jahr 2022 in Essen als Coach tätig und als „systemisch-integrative Coach“ durch die DGfC (Deutsche Gesellschaft für Coaching) zertifiziert. Ich verstehe mich als Impulsgeberin und Begleiterin von Menschen mit Veränderungswünschen. Meine Freude am Austausch mit Menschen, mein systemischer Blick und mein Gespür für Prozesse sind ebenso wichtige Elemente meiner Arbeit wie Empathie und Intuition.

Als Coach profitiere ich vor allem von meiner Leitungserfahrung sowie von den Erfahrungen und (Er-)Kenntnissen in der Prozessgestaltung und im Changemanagement. Wandlungsprozessen einerseits ausgesetzt zu sein und diese andererseits mitzugestalten und dabei Menschen in diesen Prozess effektiv zu integrieren, fasziniert mich noch immer. Heute Menschen dabei begleiten zu dürfen, ihre Möglichkeiten zu entdecken und zu gestalten, ist mir eine Freude.

Als Mutter begleite ich seit dem Jahr 2014 und mit Stolz ganz andere besondere und spannende Prozesse und Entwicklungen.